9 дни йога ритрийт на остров Ланта в Тайланд
15-24 февруари 2021

9 дни йога ритрийт на морето в Тайланд:

15-24 февруари 2021

Close
Моля, напишете въпроса си по-долу, ще получите нашия отговор на вашия e-mail

С натискането на бутона Изпрати, Вие се съгласявате със събирането и обработката на Вашите лични данни!

Релакс йога рейстрийт на о. Ко Ланта
Здравословният климат на този Тайландски малко известен остров, заедно с внимателни йога практики, дихателни упражнения и медитации намалящи стреса, ще ни заредят със сила и здраве, ще активират вътрешната ни енергия.
Топлото слънце, кристално чистият въздух и прясна храна допълнително ще ни помогнат да се върнем към изначалната хармония на сърцата, умовете и телата ни..
7 ДНИ РЕЛАКС И СПОКОЙСТВИЕ ПРЕЗ КОИТО:
УТРИННИ НАВИЦИ
За енергия, концентрираност, мозъчна работа, производителност
Ще танцуваме каошики на брега
За енергия, концентрираност, мозъчна работа, производителност
Ще се отпуснем в йога нидра
За енергия, концентрираност, мозъчна работа, производителност
МЕДИТАЦИОННИ ПРАКТИКИ
За мир и вътрешен баланс. Водени медитации за осъзнатостта на тяло и за отпускане прели лягане
Ще се насладим на плажове и водни атракции
Продукти и рецепти за здраве и красота на тялото
Ще опитаме ТРАДИЦИОНЕН Тайландски МАСАЖ
За здрав сън и леки ранни ставания
зареждане с мека йога
Иглика Колева
От 2016г. е управител на туроператорска фирма Равел груп.
Дипломира се като бакалавър по международни отношения, след което получава допълнителна IATA квалификация за работа в областта на туризма.

Специалист трансформиращи пътешествия в Югоизточна Азия.

Има 6 осъществени пътешествия в Бали за последните 3 години.

Майка на 3 деца.

Лeна Лучникова
Лена сертифициран инструктор по йога към US Yoga Alliance от Ришикеш, Индия в 2018 година.

Лена Лучникова от Русия, 32 години се занимава с йога от 2013 година.

Тя води Хатха йога, Виняса йога танц Каошики, водени медитации. Практиките са леки и подходящи за всеки, който има волята, търпението и силата да се срещне със себе си на постелката, да опознае по-добре тялото и ума си.


В настоящия момент преподава хатха йога онлайн на руски и български език, Тя е основател на благотворителен онлайн йога проект mojomojo


Самостоятелен пътешественик (27 страни). Живяла 5 години в Тайланд, 10 месеца на Бали. От 2017г. живее в България.

подробности:
Попробовать новое - Пришло время исполнять мечты!
ТЫ МОЖЕШЬ
  • Попробовать ДАЙВИНГ или даже получить международный Сертификат PADI
  • Заняться ЙОГОЙ с сертифицированным тренером в местах силы Таиланда: на крышах небоскребов, у рисовых полей и на лучших пляжах
  • Познакомиться с техникой ТАЙСКОГО БОКСА
  • Попробовать СКАЛОЛАЗАНИЕ на берегу океана!
  • Окунуться в МЕДИТАЦИЮ вместе с буддийскими монахами в действующем монастыре
  • Пройти курс традиционного ТАЙСКОГО МАССАЖА
  • Приготовить ТАЙСКУЮ КУХНЮ, посетив кулинарные курсы в традициях Юга и Севера
  • Открыть для себя FREEDIVING и другие морские приключения: вейкборд, каякинг, водные лыжи и много другого
  • Изучить иностранные языки
ПРЕВРАТИТЬ СТАНДАРТНЫЙ ОТПУСК В САМОЕ ЯРКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ!
СЕВЕР: Мы исследуем бескрайние ДЖУНГЛИ, насладимся свежестью ВОДОПАДОВ, красотой рисовых полей, СКАЛЫ, пещер и каньонов, о существовании которых не подозревают не только многие туристы, но и местные!

БАНГКОК - город контрастов, которые мы ощутим на своем опыте. В один день мы увидим реальный Бангкок и с головой окунемся в повседневную жизнь столицы. В другой день в программе самые популярные места: руфтоп бары, poolparty с шикарным видом, смотровые площадки небоскребов и лучшие рестораны!

ЮГ: Активный отдых наострове Ко Тао, куда стекаются дайверы со всего света!
Красота природы сделает свое дело, и вы уже не сможете остаться равнодушными ни к Таиланду, ни к путешествиям, ни к жизни
ПОПРОБОВАТЬ НОВОЕ- ПРИШЛО ВРЕМЯ ИСПОЛНЯТЬ МЕЧТЫ!
  • Попробовать ДАЙВИНГ или даже получить международный Сертификат PADI
  • Заняться ЙОГОЙ с сертифицированным тренером в местах силы Таиланда: на крышах небоскребов, у рисовых полей и на лучших пляжах
  • Познакомиться с техникой ТАЙСКОГО БОКСА
  • Попробовать СКАЛОЛАЗАНИЕ на берегу океана!
  • Окунуться в МЕДИТАЦИЮ вместе с буддийскими монахами в действующем монастыре
  • Пройти курс традиционного ТАЙСКОГО МАССАЖА
  • Приготовить ТАЙСКУЮ КУХНЮ, посетив кулинарные курсы в традициях Юга и Севера
  • Открыть для себя FREEDIVING и другие морские приключения: вейкборд, каякинг, водные лыжи и много другого
  • Изучить иностранные языки